» 2016年12月

Monthly Archive

色々リサーチ可能な俺のサイトブログ:17 12 16

酵素は体質の中でも作られますが、 体の中で作られる酵素の量には限界があります。 なので、 食べ物から酵素をとることが大切なのですが… 酵素は熱に弱く、 加熱した食べ物には、酵素は存在しません。 そこで酵素を効果的にとるに ...

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色々リサーチ可能な俺のサイトブログ:10 12 16

去年の8月20日の正午、 不安いっぱいで重くなった靴とリュックを背負って わたくしは歩き始めた。 一歩一歩、目指すはただ富士山頂だ。 この日はおいらの十代最終日。 出発地の富士五合目は快晴で、 気持ちの良い空が初登山のあ ...

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色々リサーチ可能な俺のサイトブログ:07 12 16

グッドイブニング^^ 腹式呼吸が健康にいいという話はよく聞きますよね。 減量にいいという筋トレやゲルマも、 基本は腹式呼吸をすることから始まります。 腹式呼吸とは、 お腹の横隔膜を下げることによって息を吸い込んで、 逆に ...

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色々リサーチ可能な俺のサイトブログ:05 12 16

終戦直後、 大阪から松江市に一家をあげて引っ越すことになった。 当時俺は小学校2年生であり、 松江市はお母さんの故郷である。 そのママが2年後、胃癌で亡くなった。 その際 「お前の取り得は明るく元気なところだから、 それ ...

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