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Monthly Archive

色々リサーチ可能な俺のサイトブログ:29 4 17

わしは、朝方起きたら、 身体をシャキッと目覚めさせるために、 起きたら真っ先にカーテンを開けるようにしています。 そして窓を開けて、深呼吸し、6時の空気を吸いこむのです。 晴れ時々雨のち曇りの日でも曇りのち晴れの日でも。 ...

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色々リサーチ可能な俺のサイトブログ:27 4 17

みなさん、こんにちは~。 最近 「骨盤矯正シェイプアップ」という言葉をよく耳にしますよね。 骨盤矯正ダイエットは、 近年、脚光を浴びているダイエット法ですが、 なぜ骨盤を矯正すると、シェイプアップに効果的なんでしょうか? ...

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色々リサーチ可能な俺のサイトブログ:24 4 17

私が生まれて初めて経験したお葬式は、 母のお葬式でした。 お母さんは病院で亡くなりました。 ベッドの横に立つパパとお姉さん達の後ろに あたしはぽつんと立っていました。 下のお姉さんが急に大きな声で泣き出したとき、 「あっ ...

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色々リサーチ可能な俺のサイトブログ:20 4 17

コンニチワー 一週間くらい前で禁煙して1年になりました♪ まさか私がやめれると思っても見なかったけど、 なんとかずーっと続いて、もう完全に大丈夫かなって 感じです。 ただ、コシは気になるし、9㌔太ったし。 とりあえず、禁 ...

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色々リサーチ可能な俺のサイトブログ:17 4 17

栄養バランスのとれたご飯を 連日きちんと食べましょう! …って、よく聞きますよね? 見本の献立例を見て、 「こりゃ無理だ」と思ったり、 「これじゃあ足りないのでは?」など、 いろんな反応が返ってくると思います。 理想的と ...

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