居酒屋

色々リサーチ可能な俺のサイトブログ:23 3 17

7時バナナシェイプアップというのは、 連日、8時、バナナを食べてから15分~30分後に 常温の水分を摂るというダイエット法ですが、 ダイエット効果には個人差があるようですね。 バナナはとても栄養価が豊富な食べ物です。 バ ...

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色々リサーチ可能な俺のサイトブログ:08 2 17

一週間ほど前、仲間の元の職場である 某高校の文化祭に誘われ、何の気なしに、 「学校」という場所に久しぶりに行って来ました。 わたしは中学生の頃までは、 いわゆる「ビン底めがね」をかけ、 両親と先生と私の3者面談では担任の ...

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色々リサーチ可能な俺のサイトブログ:04 2 17

みなさん、お久しぶり?です。 こんばんわです^^ 最近はサノレックスにアブドフィット ダイエットシェイクに自転車通勤。 そして休みにはウォーキングと、何かと忙しい毎日を 送っております。 2週間前は友達と難波に行って、7 ...

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色々リサーチ可能な俺のサイトブログ:29 1 17

シェイプアップの効果は、 基礎代謝量によって左右されるようですね。 基礎代謝量とは、全く体質を動かさない状態で、 呼吸・体温維持・血液循環などの生命維持に必要な活動に 消費されるカロリーの総計の一日分です。 最低限必要な ...

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色々リサーチ可能な俺のサイトブログ:01 12 16

2年前の夏、あたくしは、 近くに住んでいたスリランカ人の学生と 友達になった。 学生と言ってもその人は、 30代半ばの家族持ちの父親で、 嫁と1歳になったばかりの男の子、 そして70歳の自分のお父さんを連れて来日しており ...

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