歴史

色々リサーチ可能な俺のサイトブログ:09 6 17

「今日もお母さん機嫌あんまりよくないな~」 母親は体質があまり丈夫でなく、 体調が悪いことはしょっちゅうで、 肉体の具合が悪いとどうしても気持ちもふさぎがちになり、 つらそうな顔をしていることが多かったのです。 けなげな ...

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色々リサーチ可能な俺のサイトブログ:23 5 17

栄養バランスのとれたご飯を 日々きちんと食べましょう! …って、よく聞きますよね? 見本の献立例を見て、 「こりゃ無理だ」と思ったり、 「これじゃあ足りないのでは?」など、 いろんな反応が返ってくると思います。 理想的と ...

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色々リサーチ可能な俺のサイトブログ:21 5 17

みなさまは 「ミネラル豆乳減量」ってご存知ですか? ミネラル豆乳減量というのは、 野菜やくだものと豆乳で作ったジュースを ご飯の代わりにするというダイエット法です。 もちろんダイエット効果には個人差がありますので、 全て ...

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色々リサーチ可能な俺のサイトブログ:29 4 17

わしは、朝方起きたら、 身体をシャキッと目覚めさせるために、 起きたら真っ先にカーテンを開けるようにしています。 そして窓を開けて、深呼吸し、6時の空気を吸いこむのです。 晴れ時々雨のち曇りの日でも曇りのち晴れの日でも。 ...

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色々リサーチ可能な俺のサイトブログ:20 4 17

コンニチワー 一週間くらい前で禁煙して1年になりました♪ まさか私がやめれると思っても見なかったけど、 なんとかずーっと続いて、もう完全に大丈夫かなって 感じです。 ただ、コシは気になるし、9㌔太ったし。 とりあえず、禁 ...

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